什么是空氣質量指數？

空氣質量指數 (AQI) 是用于報告與人類健康和環境相關的日常空氣質量的數字尺度 。該指數的每日結果用于向公眾傳達對空氣污染水平的估計 。空氣質量指數上升意味著空氣污染加劇，對人類健康構成嚴重威脅。

在大多數情況下，AQI 表明 我們周圍空氣的清潔或 污染程度，以及它可能帶來的相關健康風險。AQI 集中在呼吸污染空氣后幾天或幾小時內可能經歷的健康影響。

AQI 計算側重于主要空氣污染物，包括顆粒物、地面臭氧、二氧化硫 (SO2)、二氧化氮 (NO2) 和一氧化碳 (CO)。顆粒物和臭氧污染物對人類健康和環境構成的風險高 。對于這些空氣污染物類別中的每一種，不同的都有自己的空氣質量指數，與其他設定的公共健康保護空氣質量標準相關。

根據維基百科，

空氣質量指數 (AQI) 是政府機構用來向公眾傳達空氣當前污染程度或預測污染程度的數字。隨著 AQI 的增加，越來越多的人口可能會受到越來越嚴重的不利健康影響。

如何確定空氣質量？

每小時測量空氣中每種污染物的濃度，并使用標準指數或標度將其轉換為從零向上運行的數字。計算出的每種污染物的數量稱為子指數。任何給定小時的高分項指數被記錄為該小時的 AQI。簡單來說，AQI就像一個尺度，范圍從零到五百（0-500）。

該指數是一個相對比例，意味著指數越低，空氣質量越好，健康問題越小，反之亦然。每種污染物的濃度各不相同；因此，AQI 值被分組到分配給標準化公共衛生警告和顏色代碼的范圍內。

例如，0 到 50 的 AQI 值意味著良好的空氣質量，影響公眾和環境健康的可能性有限。另一方面，300 至 500 的 AQI 值代表危險的空氣質量，對公眾和環境健康有更大的影響 。普遍接受的值為 100，因為它符合為保障公眾健康而制定的普遍認可的空氣質量標準。

AQI 水平低于 100 是非常令人滿意的，而高于 100 的值被認為危害人類健康。隨著 AQI 值越來越高，它甚至會帶來更嚴重的健康問題。

在記錄 AQI 升高的日子里，公共衛生機構可以： 建議敏感人群，如兒童、呼吸系統疾病患者和老年人避免戶外活動；采取行動，通過采取減少排放的措施來改善空氣質量；或者建議使用空氣污染口罩，尤其是 空氣污染嚴重的情況下。

空氣質量指數計算公式

空氣質量指數是通過確定污染物濃度的線性函數來計算的。下面的公式用于計算 AQI。

在哪里：

I =（空氣質量）指數，

C = 污染物濃度，

C _{low} = ≤ C 的濃度斷點，

C _{high} = ≥ C 的濃度斷點，

I _{low} = C _{low}對應的索引斷點，

I _{high} = 對應于 C _{high}的索引斷點。

空氣質量指數類別

AQI 分為六個類別，每個類別對應不同的健康問題級別。以下是對類別及其含義的解釋。

1. 0 – 50 表示“良好”AQI

在這個水平上，空氣質量被認為是令人滿意的，空氣污染幾乎沒有或沒有風險。此類別對健康沒有影響。大家可以繼續正常的戶外活動。

 2. 51 – 100 表示“中等”AQI

這意味著可接受的空氣質量。然而，一些污染物可能會引起少數過敏人群的適度健康問題。例如，對臭氧非常敏感的人可能會出現呼吸道癥狀，例如輕微的呼吸困難。只有極少數過敏人群被建議減少戶外活動。

3. 101 – 150 表示“對敏感人群不健康” AQI

此類別可能無法影響公眾的整體健康。健康人可能會有輕微的刺激感，敏感的人會受到較大程度的輕微影響。然而，兒童、老年人和肺病患者暴露于臭氧的風險更大。

年齡較大的兒童、成人以及患有肺病和心臟病的人接觸顆粒物的風險更大，因此應減少持續和高強度的戶外運動。

4. 151 – 200 表示“不健康”的 AQI

在此類別中，每個人都可能會遇到一些不利的健康影響。敏感的團體成員可能會受到更嚴重的影響。健康人的心臟和呼吸系統可能會受到影響。兒童、老年人和患有心臟病或肺病的人應減少持續和高強度的戶外運動或重新安排劇烈活動。一般人群應適度減少戶外活動。

5. 201 – 300 表示“非常不健康”的 AQI

這將發出健康警報，意味著每個人都可能會遇到非常嚴重的健康問題。健康人通常會出現癥狀。患有心臟或肺部疾病的人將受到嚴重影響，并且在活動中的耐力會降低。

老年人和兒童應呆在室內，避免劇烈的戶外活動，尤其要考慮重新安排或避免此類活動。一般人群應減少戶外活動。

6. 大于 300 表示“危險”AQI

這一級別的空氣質量會危及生命，并將向全體民眾發出緊急情況警告。健康的人在活動中的耐力會降低，也可能表現出明顯的強烈癥狀。健康人可能會引發其他疾病。健康的人應避免戶外活動。

老人和病人應留在室內，避免戶外運動。建議兒童、老人和病人待在室內，避免體力消耗。一般人群應避免戶外活動。

一目了然，下表提供了空氣質量指數 (AQI) 類別

如何避免接觸不健康的空氣？

AQI 是根據《清潔空氣法》規定的四種主要空氣污染物計算得出的 ：地面臭氧、顆粒物污染、一氧化碳和二氧化硫。您需要采取以下簡單步驟來避免接觸不健康的空氣：

長時間 運動：長時間運動是指您間歇性地進行數小時的戶外活動，可能會導致您的呼吸比正常情況略快。當外面的空氣不健康時，您可以通過減少在此類活動上花費的時間來減少不健康空氣的攝入量。

 劇烈運動：劇烈運動意味著劇烈的戶外活動會導致您呼吸困難。當外面的空氣質量很差時，您可以通過減少花在這項活動上的時間或用強度較低的活動來代替它來保護您的健康。

八種主要空氣污染物

空氣質量指數由8種污染物組成，即顆粒物（PM）10、PM2.5、臭氧（O3）、二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）、一氧化碳（CO）、鉛（Pb）和氨(NH3) 并作為推導一個地區 AQI 的主要參數。

顆粒物污染（PM 2.5 和 PM 10）

顆粒污染（也稱為“顆粒物”）由固體和液滴的混合物組成。有些粒子是直接發射的；當各種來源排放的污染物在大氣中發生反應時，就會形成其他物質。患有心臟病或肺病的人對顆粒物污染更敏感。微粒污染有 2 種尺寸：細顆粒（直徑 2.5 微米或更小）和粗顆粒（2.5 至 10 微米之間的顆粒）。

1. PM10

它是指直徑小于或等于10微米的可吸入顆粒。例如灰塵、花粉和霉菌。PM10 在您的呼吸系統（即鼻子）頂部過濾。

2. PM2.5

這些是直徑小于或等于 2.5 微米的細顆粒。它們大約是一縷人發的 1/30，這意味著人眼無法看到。PM2.5 對很多人來說是危險的。只有當 PM2.5 穿過身體的天然屏障并進入肺部時，它才會導致 70-80% 的健康問題。據伯克利地球科學研究小組稱，吸入 PM2.5 含量在 950 至 1,000 之間的空氣就像每天抽 44 支煙。

3. 臭氧（O3）

臭氧是一種存在于我們呼吸的空氣中的氣體。臭氧是一種溫室氣體，是第二大危險參數，因為它會加重哮喘、肺氣腫和慢性支氣管炎等肺部疾病。它是由廢氣和陽光下發生的化學反應產生的。氣體有刺激性氣味和白色。

一些在戶外活動的人對臭氧很敏感，因為戶外的臭氧水平很高。當您進行體力活動時，它會導致更快更深的呼吸，從而將更多的臭氧吸入體內。良好的臭氧天然存在于地球的高層大氣中。當污染物在陽光下發生化學反應時，會在地面附近形成有害的臭氧。

4. 二氧化硫 (SO2)

二氧化硫是一種無色的反應性氣體，在燃燒煤和石油等含硫燃料時會產生。這些氣體在空氣中反應形成顆粒物，并在高濃度下導致煙霧。二氧化硫的主要來源包括發電廠、煉油廠和工業鍋爐。它更常見于工業園區附近。火山也是 SO2 排放的天然來源。

5. 二氧化氮 (NO2)

另一種危險的城市空氣污染是一組被稱為氮氧化物的氣體。二氧化氮是一種化合物。它們都具有高反應性和無味。它們在空氣中反應形成顆粒物 (PM) 和臭氧。特別是高溫燃燒會排放二氧化氮。它負責光化學煙霧、酸雨等。

6. 一氧化碳 (CO)

一氧化碳是一種無味、無色的氣體。雖然通常被認為是室內危害，但它也是主要的室外空氣污染。它是在燃料中的碳沒有完全燃燒時形成的。一氧化碳的主要來源是車輛尾氣中燃燒的化石燃料、工業過程和野火等自然來源。

一氧化碳可以通過肺部進入人體并與血紅蛋白結合。它是血液中的一種物質，可將氧氣輸送到細胞。在體內，它（一氧化碳）會減少到達身體器官和組織的氧氣量。

7. 氨（NH3）

它是從農業過程中排放出來的。氨是一種化學式為 NH3 的化合物。它通常是一種具有特殊刺鼻氣味的氣體。氨作為食物和肥料的前體，極大地滿足了陸地生物的營養需求。

氨也是直接或間接合成許多藥物的基石。盡管用途廣泛，但氨具有腐蝕性和危險性。

8. 鉛 (Pb)

鉛是一種有毒金屬，對人體有毒性作用。鉛曾被廣泛用于汽車燃料、油漆和管道。顆粒物 鹵化鉛或鉛污染的來源是含鉛汽油產品的燃燒。這種重金屬會導致腦損傷或血液中毒。

空氣質量指數 (AQI) 顏色

每個 AQI 類別都分配了特定的顏色，以便人們更容易了解空氣污染的不健康水平。例如，紅色意味著條件“對每個人都不健康”。請參閱表格了解每個 AQI 類別的各種顏色含義。